我喜欢在夜深人静的时侯读上一本好书,一切都静静的,只有蛐蛐在不停的唱着夏日恋曲! 开一盏昏黄的台灯,穿着画着麦兜的大睡衣，以最不雅却最舒服的姿势躺在床上，用洗尽铅华的心去读一本书，诸字诸句的细细品味．每每读完都会感慨万千，感慨作者的智慧，主人公的悲惨或幸福的生活... (展开)
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内閣府の調査によれば、幸福感を判断する際に重視する項目として、上位に「健康」「家族」「家計」が上がっています。
雖然我有已經看過許多次《小王子》的文字書版，但最近當我打開《小王子》用聽的，整個畫面感和心情可以瞬間進入小王子的奇幻世界裡。
舉例來說，《小王子》這部經典作品，很多人都有聽過這本書，但沒有時間靜下來心來閱讀。
神经科学家已经对神经传递素运输，特别是在边缘系统和独特的腹侧被盖区等物理实体上已有很多的理论研究，例如激励、愉悦、动机等。如果相信生命的意义在于争取最大限度的快乐，这些理论可以给出一个标准式的临床试验。
他將冥想和正念帶入主流，改變了數百萬人怎麼面對生活挑戰，讓自己過得更幸福。
《安靜，就是力量》期望讓內向者明白，那些因為內向而產生的自卑其實不必要，而衝突迴避不過是避免杏仁核受到過度刺激的保護機制。善用這些天賦，就能發揮獨一無二的力量。
He doesn't determine what he really desires in/outside of life. 他不知道自己在生活中真正想要的是什么。
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人生とは苦しいものであり、その苦しみの原因は「煩悩」にある、という考え方が根底にあります。煩悩とは、欲望や執着、無知などの心の状態を指します。
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